l'agenda des sorties

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Aujourd'hui

ATELIER D'INITIATION À L'AUTO-MASSAGE

Sortir ce week end à LANVEOC dans le Finistère
Sortir à LANVEOC(Finistère). LANVEOC.
Je vous propose durant cette initiation une découverte de l'auto-massage.
Apprenez des gestes simples, pour vous masser vous-même, au quotidien.
Ces gestes vous permettrons en quelques instants d'apporter de la détente, de dénouer des tensions ... clique

Les 7 prochains jours

ATELIER GOOD FOOD, GOOD MOOD : L'ALIMENTATION ZEN

Sortir à CROZON dans le Finistère
Sortir à CROZON(Finistère). CROZON.
Et si la clef de notre moral se trouvait dans notre assiette ?
Au cours de cet atelier pratique, découvrez quels aliments vous veulent du bien et comment mettre l'alimentation au service de nos émotions.

Au-delà de 7 jours

COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES : COMMENT S'Y RETROUVER ?

Sortir à CROZON dans le Finistère
Sortir à CROZON(Finistère). CROZON.
Au cours de cet atelier pratique démêlons ensemble le vrai du faux, le bon du moins bon et posons les bases de ce que j’appelle « les bonnes pratiques en compléments alimentaires ».

BIEN DORMIR : DÉCOUVREZ LES TECHNIQUES NATURELLES

Sortir à CROZON dans le Finistère
Sortir à CROZON(Finistère). CROZON.
Qu'est-ce qui influence le sommeil et quelles techniques naturelles pour bien dormir ?

Au cours de cet atelier pratique découvrez les plantes, les aliments, les respirations et le B.A.-BA naturo' pour des nuits reposantes.

ATELIER MICROBIOTE : QUI, QUE , QUOI, COMMENT?

Sortir à LANVEOC dans le Finistère
Sortir à LANVEOC(Finistère). LANVEOC.
Au cours de cet atelier apprenez à prendre soin de votre microbiote au quotidien.
Préparez vos papilles, il y aura quelques dégustations au programme !

ATELIER RESPIRATION : BIEN RESPIRER POUR MA SANTÉ

Sortir à CROZON dans le Finistère
Sortir à CROZON(Finistère). CROZON.
Les exercices de respiration sont un outil de relaxation puissant et facile à mettre en pratique dans notre vie quotidienne, à la maison comme au travail. Venez les expérimentez et les découvrir au sein de cet atelier !

Manifestations permanentes

BACKSTAGE LIVE HIT WEST

Sortir à ERGUE GABERIC dans le Finistère

Sortir à ERGUE GABERIC(Finistère). ERGUE GABERIC.

Sorties Concert autre
Détail

STAGE DE PARACHUTISME

Sortir à QUIMPER dans le Finistère

Sortir à QUIMPER(Finistère). QUIMPER.

Sorties Stage sportif
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BIEN ÊTRE À DOMICILE

Sortir à BREST dans le Finistère

Sortir à BREST(Finistère). BREST.

Sorties Atelier bien être
Détail

INITIATION KIN-BALL

Sortir à GUIPAVAS dans le Finistère

Sortir à GUIPAVAS(Finistère). GUIPAVAS.

Sorties Sports
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STAGE PHOTO BREST / COURS PHOTO BREST

Sortir à BREST dans le Finistère

Sortir à BREST(Finistère). BREST.

Sorties stages photo
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STAGE ETE 2019 ENFANTS BREST

Sortir à BREST dans le Finistère

Sortir à BREST(Finistère). BREST.

Sorties Atelier créatif
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