Sortir à BUSSY ST GEORGES
dans la Seine et Marne
STAGE CONFIANCE EN SOI
- Sorties Atelier bien être
- Date : le samedi 23 septembre 2023
- Horaire : 09h00 à 17h00
- Adresse: 12 BOULEVARD PIERRE MENDES FRANCE,
- Organisateur: Dorine NKODIA
- Ref annonce gratuite Atelier bien être: 270790
STAGE CONFIANCE EN SOI
Cette formation d'une journée intensive vous permettra de prendre conscience et d'avoir le DECLIC qui vous permettra de gagner en confiance de manière efficace.
Venez activer vos ressources et developper votre potentiel.
A travers un mixte entre théorie et pratique vous pourrez:
Apprendre à vous écouter :
· Développer
des outils de connaissance de soi en prenant conscience de tes sentiments et tes besoins
· Développer
ta conscience et ta communication avec toi mais aussi avec les autres
Prendre conscience de vos qualités et vos compétences
· Prendre
conscience de tes ressources
· Alimenter
votre estime de vous en vous reconnectant à vos valeurs
Développer une attitude positive au quotidien
· Oser dire NON sans culpabiliser à travers l’expression authentique
· Détecter
vos émotions et les exprimer sans agressivité ni reproche
· Tirer une expérience positive des erreurs
· Être en accord avec vos motivations et vos valeurs
La journée complete est au prix de 150€ sur inscription avec 40mn de coaching en visio special confiance en soi à l'issu du stage.
lng: 02°42'32.13"E