l'agenda des sorties

Respirer, se relier à ses sensations, se laisser aller au rythme des marches conscientes, des pauses d'écriture et de sophrologie, laisser son esprit se libérer, se reconnecter à ses sens grâce à :
- la nature qui nous entoure, les bois, le ruisseau, la lande et les roches ;
- la voix de Lucie, qui vous entraînera à la rencontre de votre imaginaire et à la détente de votre corps ;
- aux consignes d'écriture de Laura, qui vous fera renouer avec votre créativité.
Voilà le voyage que nous vous proposons, un voyage où la nature et nos sens ne font qu'un, un voyage aux escales créatives et apaisantes au cœur de la faune et de la flore de la Vallée du Canut.
Dès 17 ans. Pique-nique pour clore le moment passé ensemble.