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Sortir ce week end à MONTAMISE dans la Vienne (86)

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Sortir ce week end à MONTAMISE
dans la Vienne

BAIN DE FORÊT - SOPHROLOGIE

Sortir à MONTAMISE(Vienne). MONTAMISE.
  • Sorties Nature : Bain de Forêt - Sophrologie
  • Date : le samedi 26 septembre 2020
  • Horaire : 09h00 à 12h00
  • Adresse: Forêt de Moulière, Le Grand Recoin,
  • Organisateur: Jardin Passion Nature
  • Ref annonce gratuite Nature : Bain de Forêt - Sophrologie: 212100

« Un Bain de forêt vous invite à poser un nouveau regard sur la nature.
Un temps de ressourcement à travers sa présence, sa générosité, sa puissance, son écoute.
L’observer, l’admirer, la contempler.
L’écouter, percevoir chacun de ses sons, des plus bruyants aux plus discrets.
La sentir, la respirer, au travers des multitudes odeurs.
La toucher, la caresser avec délicatesse.
En éveillant votre sensibilité, en ouvrant votre cœur, c’est aussi à la découverte de vous-même que cette immensité verte va délicatement vous guider ». Bellinda

« La sophrologie vous permet de prendre du temps pour vous. Une parenthèse dans la journée pour se poser et accéder à ses ressources.
Grâce à sa pratique vous vous recentrez, vous vous reconnectez à vos sensations corporelles, à votre état psychique (pensées) du moment et à vos émotions responsables de vos comportements. La sophrologie favorise une meilleure connaissance de soi en ouvrant la porte de ses capacités profondes pour aller vers le mieux-être » Aline
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S’offrir une séance Bain de forêt – Sophrologie, c’est s’accorder du temps pour soi afin de bénéficier des bienfaits de chacune des deux pratiques.
C’est ralentir, souffler, respirer en conscience, profiter de l’instant et se laisser porter par deux guides, facilitatrices de reconnexion à la nature et à soi.

Au plaisir de vous rencontrer sous les Arbres
Bellinda & Aline
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Déroulement de la séance :
Nous cheminerons en conscience, dans l’instant, en silence, au rythme des arbres.
Différentes invitations, par des activités adaptées, vous serons proposées.
Une cérémonie du thé clôturera la séance. Un moment de pause, où chacun pourra alors s’exprimer, dans l’écoute, le respect, la bienveillance et le non jugement.
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– Respect des recommandations sanitaires en vigueur –
Groupe adultes de 8 pers max
Tarif : 50€00 /pers
Inscription obligatoire – (Durée plus ou moins 3h00)
Réserver : sylvotherapie-vienne.fr/agenda --> cliquer sur 26/09/2020 et sur RÉSERVER MON BILLET