l'agenda des sorties

Sortir à CLERMONT dans l'Oise (60)

Sorties par région

Cliquez sur une région pour trouver des idées sorties

Sortir à CLERMONT
dans l'Oise

STRETCHING POSTURAL

Pas de visuel
  • Sorties Stage sportif
  • Date : le samedi 18 avril 2020
  • Horaire : 10h00 à 11h30
  • Adresse: CAL, 12 rue du Général Moulin,
  • Organisateur: CAL du Clermontois
  • Ref annonce gratuite Stage sportif: 206285

Animé par Catherine

Le Stretching se pratique dans l’écoute de soi. Il s’agit d’entrer progressivement dans la posture qui , ajustée en permanence et rythmée par une respiration lente et profonde, permet d’améliorer son tonus postural, d’agir contre les douleurs de dos chroniques et le stress et d’augmenter la mobilité musculaire

De 10h à 11h30 / Clermont / CAL
Tarif : 15€ adhérent / 20€ non adhérent
Infos et inscriptions : 03 44 50 06 68 -

secretariat-cal@pays-clermontois.fr