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Sortir à THIONVILLE dans la Moselle (57)

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Sortir à THIONVILLE
dans la Moselle

ATELIER : STOP INSOMNIE

Pas de visuel
  • Sorties Atelier bien être
  • Date : le jeudi 12 décembre 2019
  • Adresse: 1 Rue Saint Martin,
  • Organisateur: Eva Riveros
  • Ref annonce gratuite Atelier bien être: 190410

JE VEUX DORMIR !

Ancienne insomniaque chronique, j'ai compris comment canaliser mon mental trop envahissant et réduire les perturbateurs du sommeil. Quel bonheur de dormir ! Et de se rendormir quand on se réveille trop tôt !

Nous allons ensemble comprendre les différents types
d'insomnies et les solutions simples pour les contrer