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Sortir à PARIS
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ATELIER DE MÉDITATION


Sortir à PARIS(Paris). PARIS.

Exercer sa capacité d’attention. Les exercices pratiques proposés lors de l’atelier de méditation pleine conscience (complètement laïque) vous permettront d’entraîner votre esprit, comme vous entraînez votre corps lorsque vous pratiquez de l’activité physique, de diminuer les ruminations, et d’être davantage présent, instant après instant.

https://enavantlasante.org/produit/meditation-de-pleine-conscience-10/

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