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Sortir à FONTIERS CABARDES dans l'Aude

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Sortir à FONTIERS CABARDES
dans l'Aude - Languedoc Roussillon

JOURNÉE QI GONG - DANSE AFRICAINE


Sortir à FONTIERS CABARDES(Aude). FONTIERS CABARDES.

Une journée pour…
Prendre le temps d’aller à la rencontre de soi et se ressourcer par la pratique du Qi Gong, gymnastique / art énergétique de santé, et/ou de la Danse Africaine.
D’une façon différente et complémentaire, ces 2 pratiques amènent à regénérer - vitaliser - unifier le Corps et l’Esprit.

Chacun peut choisir de s'inscrire à l'un ou à l'autre, ou les deux.
Les séances d'initiation à la Danse Africaine sont accessibles à partir de 8 ans... Partage intergénérationnel bienvenu !

Le stage est animé par Martine Rondet. Sa pédagogie est nourrie de son parcours de danseuse professionnelle - enseignante en danse depuis 1986, et d'enseignante en Tai Ji / Qi Gong depuis 2006.
Diplômée du Ministère de la Culture et du Ministère Jeunesse et Sports.
Membre du Réseau France Qi Gong http://france-qigong.org


Programme de la journée
9h30 – 10h45 Qi Gong 11h00 – 12h15 Danse Africaine
Repas / Pique Nique partagé tiré du sac
14h30 – 15h45 Qi Gong 16h00 – 17h15 Danse Africaine
Thé / Temps d’échanges avant l’Au Revoir

Tarifs
La journée 30 €
2 séances au choix 18 € - jeune 10 €
1 séance au choix 10 € - jeune 6 €


Inscriptions préalables nécessaires Envoi du bulletin d'inscription sur demande

Lieu du stage : Fontiers-Cabardès, merveilleux village à flanc de montagne, altitude 620m dominant une grande vallée, face aux Pyrénées, au coeur d’une nature préservée – RV salle du foyer sous l'école – Parking sur la place du village
Chambres d’hôtes et Gîtes sur place pour venir passer le week end dès le samedi.

Fréquence des stages : 1 par mois

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