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Sortir à BORDEAUX dans la Gironde (33)

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Sortir à BORDEAUX
dans la Gironde

YOGA DU RIRE POUR GESTION DE STRESS

Sortir à BORDEAUX(Gironde). BORDEAUX.
  • Sorties Atelier bien être
  • Date : le mardi 30 avril 2024
  • Horaire : 19h00 à 20h30
  • Adresse: Salle Quintin Loucheur , 96 RUE DE LA BECHADE ,
  • Organisateur: Florence GOISSET
  • Ref annonce gratuite Atelier bien être: 291010

Yoga du rire et gestion du stress

Le rire peut réduire significativement les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, améliorant ainsi la résilience face aux situations stressantes.